உலக அயோடின் குறைபாட்டுத் தினம் – 21 அக்டோபர்

October 23 , 2021 1040 days 340 0

நமது உடலின் தைராய்டு சுரப்பியில் சேமிக்கப்படும் அயோடின் ஓர் அத்தியாவசிய உணவு கனிமமாகும்.
இது தைராக்சின் (T₄) மற்றும் ட்ரையோடோதைரோனைன் (T₃) ஆகிய தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்கு உதவுவதால் இது நம் உடலுக்கு அவசியமான ஒன்றாகும்.